Tagebuch führen
Halte Essen, Beschwerden und Stress in Sekunden fest – ganz ohne langes Tippen.
GutGefühlt · fürs iPhone
Finde heraus, was dir
Finde heraus, was dir
auf den Bauch schlägt.
Dein privates Ernährungs- und Symptom-Tagebuch. Trag in Sekunden ein, was du isst und wie es dir geht – GutGefühlt erkennt die möglichen Auslöser hinter deinen Beschwerden.
Bald im App Store- Local-First
- Ohne Konto
- Kein Tracking
Dein Bauch. Endlich verstanden.
Vier einfache Schritte, die dir helfen, deine Auslöser zu erkennen.
Auslöser erkennen
GutGefühlt findet die Lebensmittel, die bei dir immer wieder mit Beschwerden zusammenfallen.
Muster verstehen
Sieh deinen Beschwerde-Verlauf und erkenne, was dir über die Zeit wirklich guttut.
Privat & offline
Alle Daten bleiben auf deinem Gerät – kein Konto, kein Tracking, keine Cloud.
So funktioniert's
In wenigen Tagen entstehen aus deinen Einträgen erste Muster.
Eintragen
Notiere täglich, was du isst, wie es deinem Bauch geht und wie viel Stress du hattest.
Auswerten lassen
GutGefühlt vergleicht Tage mit und ohne ein Lebensmittel und spürt wiederkehrende Zusammenhänge auf.
Ausprobieren
Lass einen Verdachts-Auslöser ein paar Tage weg und schau, ob es dir besser geht.
Fragen oder Feedback?
Wir hören dir zu. Schreib uns direkt – wir antworten persönlich.
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